快樂力量大:安定心靈的60則快樂寶典

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    內容簡介

      科學家發現,當一個人處於快樂狀態,引發心臟疾病的物質含量會較低;而且體內不易產生壓力賀爾蒙,造成高血壓及免疫失調;大腦也會分泌腦內嗎啡,讓你遠離疾病、永保年輕、積極思考、創造成功。

      本書作者藉由大自然的景象、待人處事的原則,透過小故事及經驗的分享,幫你打一劑快樂瑪啡,讓你在人生叢林中看見智慧的光芒,過得更知足、更歡愉,一起體驗快樂的力量吧!

    作者簡介

    杜衡
      世界新專編採科畢。曾任出版社、雜誌社編輯、證券公司、文教基金會等。著有(把成功帶回家)、(讓心靈覺醒的七十二堂課)、(為心靈安下一個禪定)等書。

     

    目錄

    序 言

    第一篇:共同走過光亮的日子
    ˙你會用承受,去等待強風的來襲嗎?
    ˙你的人生,是否就注定要漂泊呢?
    ˙你會把心中的迷霧給趕走嗎?
    ˙你會在身影裡去追尋什麼呢?
    ˙你會把一切都交給風嗎?
    ˙當你走過了楓紅,你會怎麼做呢?
    ˙你會把情寄託給誰呢?
    ˙你會怎麼去看待深山裡流動的水呢?
    ˙你是否會覺得,你的人生是有幾分茫然的呢?
    ˙如果你的生命就只剩一天,你會怎麼做呢?
    ˙你會怎麼去看待身影呢?
    ˙你會怎麼去觀看天上的星星呢?
    ˙你會在細雨裡復甦嗎?
    ˙你會在雨的細縫中,是看到了什麼呢?
    ˙你是否會覺得,你的生命就像是一個旋轉的零呢?
    ˙你是否會常在美與醜間,要去作很多的決鬥呢?
    ˙你會怎麼去看待血紅的記憶呢?

    第二篇:共同走過快樂的日子
    ˙你會在飄盪的流雲裡,看到了什麼呢?
    ˙你會把一萬個神話,變成是真的嗎?
    ˙你會把內心的世界給隔開有幾個呢?
    ˙你會時常去微笑嗎?
    ˙你會去欣賞夢網的美嗎?
    ˙你會去讀取玄妙的天空嗎?
    ˙你內心的網,是否已變得很大了呢?
    ˙你是否會常去懷念那農家的歲月呢?
    ˙什麼叫做吹不散的情感呢?
    ˙當只有雨聲時,你會怎麼做呢?
    ˙當看到凋零時,你心中會有什麼樣的感觸呢?
    ˙你是否會常去享受孤單呢?
    ˙你內心的那條河,有變得更清澈了嗎?
    ˙你的神韻,有變得更美麗了嗎?
    ˙你會用好奇的心,去挖掘人生的秘密嗎?
    ˙你會怎麼去看待朝陽與黃昏的到來呢?
    ˙你都為自己,去留下了什麼樣的腳印呢?
    ˙你會讓眼神變得更敏銳嗎?
    ˙你會怎麼去面對誤會的發生在你自己的身上呢?
    ˙當你看到日全蝕時,你心中會有什麼樣的感受呢?
    ˙你會讓心中的山水,變成是一幅畫嗎?
    ˙每當冬至來臨時,你都會想到什麼呢?

    第三篇:共同走過知足的日子
    ˙你會讓心中有多少的燭火,是不斷在燃燒呢?
    ˙你心中彩色的記憶,是有多少呢?
    ˙當你全身都變成雪白時,你會有什麼樣的感受呢?
    ˙你會把自己視為是這人世間最美的精靈嗎?
    ˙當你的人生出現虛點時,你會怎麼做呢?
    ˙你會把人生,當成是一趟旅程嗎?
    ˙你會讓心中的顫抖,帶給你有什麼樣的啟示呢?
    ˙你是否會用深情,來看待人生呢?
    ˙每當你看到落葉時,你會想到什麼呢?
    ˙你是否會對未來,充滿了很多的憧憬呢?
    ˙你會用什麼,去與天地同在呢?
    ˙你是否會很真心的去禱告呢?
    ˙你心中的童話世界,出現了嗎?
    ˙你會讓內心變得更柔軟嗎?
    ˙你是否已把內心的溫暖給找回來了呢?
    ˙你會在畫畫中,去體悟到什麼呢?
    ˙當你凝思時,你是瞧見了什麼呢?
    ˙你是否有讓貪婪,變得愈來愈嚴重呢?
    ˙你是否已找到了你生命中的紅杉檜木呢?
    ˙你會放鬆心情的去生活嗎?
    ˙你會常常待在井字中嗎?

     

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